怎么补铁效果好-补骨髓论坛

人为什么会缺铁？影响铁吸收的因素有哪些？食物中的铁主要以三价铁的形式存在，一些还原铁（亚铁或二元铁）。肉类和其他食物中大约有一半的铁是血红素铁（约40%），而其他的是...

bugusui2022-12-26阅读（616）

铁元素在身体中的功能与作用铁元素在身体中的作用：人体对铁的总量约为4-5克，有两种形式，一种是功能性铁，这是铁的主要形式。含铁的血红蛋白占总铁总量的60%-75%，...

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