过午不食真的对身体好吗？一天吃几顿饭对身体最好

每天吃三餐好，还是每天吃两餐好？结果出呼意外 每天吃两顿饭好还是吃三顿饭好呢？一部分人习惯了每天吃三顿饭，然而很多人他是每天就吃两顿饭，有些人说我十几年20年了都不吃早...