小阳人饮食建议

【小阳人饮食建议：】1、不要吃得过多： 吃得过多会加重肠胃消化负担，导致身体抗邪能力分散，七分饱即可，实在不想吃，就先不吃。2、不要吃难消化的食物： 肉类、...