肺气足肾气自然旺
中国人特别喜欢，干嘛特别喜欢补肾，那么补肾呢，一般的来讲，一说到补肾呢，大家就以为我吃什么东西可以补肾啊，吃什么药可以补肾，可是从身体里大家一定要记住一个要点，谁能够生肾气呢？在中医里它讲的是金生水，就是肺在上面为金，肾在下面为水，就是从五行当中，肾水的母亲就是肺金，那么就说你如果肺气强的话，你的肾经才可能足起来，这个男人他老咳咳咳咳咳，老在那咳嗽的话，那么他可能底下的肾精就容易不足，甚至包括他的生育力都有可能降低，这就是肺气虚弱有可能带来肾精的不足。所以补肾真正的核心要点是要先补肺，先要把肺气练足。肺在我们人体当中非常的重要，肺为焦脏。很怕燥气的，所以一到秋天我们最容易的是咳嗽，所以怎么办？如肺润肠蠕，就是肺就能保持一个清润的状态，它就可以把那些湿全部都收进去，肺为焦躁，所以一到秋天我们最容易的时候。
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