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从事健康行业这么多年，我发现抑郁症的人越来越多了，男女都很多，特别是女性。抑郁症是怎么造成的？很多人可能会说是现人的生活节奏太快了，生活压力太大了导致的抑郁，这可能只是一方面的原因，但是根据我的经验，除了大家直观熟知的一些因素，抑郁症和激素药的使用是有很强相关性的。
案例：这是我的一位老顾客，本来都是从我们这里买肽产品给老公吃的，她自己才过40岁，身体很好，身材也很好，新冠后遗症甲状腺炎，医生教科书式的给她开了强的松（一种肾上腺糖皮质激素，教科书真的就写着强的松是治疗亚甲状腺炎的特效药物），但是没有给他吃抗生素。这位朋友吃了一个月的激素药，就慢慢的感觉到人很胖，但却身体乏力、打不起精神，已经出现“抑郁”的症状了，去医院查检，说她患上甲状腺功能减退，在医生的建议下她做了甲状腺修复手术，并服上了优甲乐，声称不做上述治疗就会患上严重的抑郁症.
在我碰到的很多抑郁症朋友中，多数都有甲状腺功能减退的症状，这种现象在女性身上比较明显，在儿童和男性身上不太明显。由此我们可以推断甲状腺功能减退症是抑郁症的一个直接原因，但不是唯一原因。此前我讲过，激素药中的一类如强的松，在中医里属于至寒之品，属于快速抑制剂，对人体的免疫细、骨髓造血、肠胃功能与细胞、腺体功能都会起到全面的抑制作用，大量服用，一般持续半个月到1个月就可能产生明显的后遗症。像这位朋友的甲状腺功能减退可能就与服用激素药有关，此外，由于强的松类激素药对细胞活性的抑制作用是全面的，所以也可能与直接抑制神经细胞活性有关。
如果我们从中医的角度来看抑郁症，其实就是动不起来、疲乏无力、无精打彩、做什么都没有兴趣，这不就是阳气不足的现象吗？也别管什么神经细胞、甲状腺功能减退什么的，我们只要给他补充阳气就行了。因为我们是做食品的，所以只能用相应的食品从营养的角度去服务他们，让他们应用牛骨髓复合小分子肽，一段时间后确实改善很大。
后来我发现，一些朋友除了服用肽类食品之外，加上补阳气的中药后，身体的改善程度就更加明显了。
我们中医讲：“阴静，阳动”，人只要动不了，只能静，都是阳气不足的现象，补阳气就行了，我还碰到一位渐冻症的朋友，也是按照这样的思维来改善，收效也是很明显的。所以说，中医理论是正确的，应用中医思维改善健康可以让身体少受很多伤害。
复合小分子肽主要成分：人参（五年以下人工种植）、牛骨髓肽、海洋鱼低聚肽、牡蛎肽、地龙蛋白肽、苦瓜肽、纳豆粉、菊粉
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