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人参如何补元气
人参自《神农本草经》以来，一直被视为珍贵补品，广泛应用于临床各科。宋代以前主要用其生津止渴，益气补虚，金元之后，始用其大补元气以固脱。随着医药事业的发展，医家对人参的认识不断深入，临床应用范围明显扩大。下面我们总结一下人参的作用。
大补元气
如大失血者，尤当独重用人参补气摄血，此所谓“有形之血不能速生，无形之气所当急固也”。
补五脏
补五脏的这个“补”，现在很多人认为：“补”就是往里面填东西，“泄”就是从里面减东西。其实不是这样的，内经里面讲：顺其性就叫“补”；夺其情就叫“泄”。顺着它就叫做“补”。“五脏”是五藏，藏精气而不泄，既然要补五脏，就是顺着五脏的精气要收藏。
补心
《神农本草经》曰人参“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸”。《药徵》云：“人参治心下痞硬而悸也。”《名医别录》谓人参能“通血脉，破坚积”。
补脾
人参甘温入脾经，补脾益气，振脾阳而资化源，有气血双补之效，为补脾要药。具有改善消化吸收、代谢功能，能促进血清蛋白合成，刺激造血器官，促进造血机能旺盛。
补肾
人参禀性中和，气冠群草。人参气味阳多于阴，少用则泛上，多用则沉而下。人参有强肾起痿之功，治疗老年性继发性阳痿和性交次数减少、勃起困难、早泄、射精不足或丧失性欲者，均有一定疗效。
补肺
人参益肺气而充百脉，大补肺中元气。脾为土，肺为金，土能生金，仲景把这一相生关系应用于临床，用培补脾土的药物来治疗肺金的病变。
安神，定魄，止惊，除邪
什么叫“神”？“神”藏五脏，人参的气机，由阳气开始萌动，由阴然后慢慢出阳，由精开始化气，然后再由气化神，这是三个过程，“神”用最通俗的解释来说，它是一种气，人体元气变化所产生的各种现象，就是神，其实就是说精气神三者是一物，本来就是一种东西。什么叫“精”呢？它开始处于一种非常凝练的状态，有一句话叫做：聚者成形，散者为气。聚在一起，气机就凝化为精，散开来运行就叫做气，然后气产生各种变化、各种功用，其实它就是一种元气，生长发展的这种过程，分成三种神态，把它分开来叫。“安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气”，除邪气主要是讲人身体的精神魂魄意志定下来之后，自然而然，气各从政，正气充足，邪气不可久存于体内。
久服轻身延年
“明目，开心益智，久服轻身延年”，人参生长周期比较长，得地气之精，所以蕴藏能力比较强，常吃可以有利于眼睛，安神，让人更加聪明，提高记忆力，延年益寿。下面我们看看3位吃人参长寿的名人。
乾隆皇帝吃人参：乾隆在位六十年，退位后当了三年太上皇，实际掌握最高权力长达六十三年零四个月，是中国历史上执政时间最长、年寿最高的皇帝，与他偏爱人参是分不开的。乾隆皇帝写过一首《咏人参》的诗：性温生处喜偏寒，一穗垂如天竺丹。五叶三丫云吉拥，玉茎朱实露甘溥。地灵物产资明，功著医经注大端。善补补人常受误，名言子产悟宽难。
慈禧吃人参：《慈禧光绪医方选议》记载，自光绪二十六年十一月二十三日起,至二十七年九月二十八日统计,慈禧共服人参二斤一两一钱。
邵逸夫吃人参：著名企业家邵逸夫在2010年元旦宣布退休，这位102岁的富豪，比一般人的退休年龄整整晚了40年。有人问他养生秘诀何在？邵逸夫笑答：“秘诀有三，一是勤奋工作，二是笑口常开，三是日含人参一片。”
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