我是一名健康服务者，虽然天天指导别人如何改善身体获得健康，但自己也不是金刚之躯、仙人之体，有时也会不知不觉中坠入凡事俗念，以致于因情志致病，今天就分享最近一次生病的经历，来告诉大家情志意念对健康的影响究竟有多大。
我们自己的公司和千百万的小公司一样，为尽可能节约成本刚开始都是居家办公的，这种日子看似很舒服，老婆孩子热炕头，工作生活两不误、非常理想，其实随着业务的增多，你就会发现工作必须要有工作的环境，生活要有生活的环境，两者搅到一块就会产生很多矛盾。比方说，你正在服务一位顾客，结果小孩子突然发出吵闹声，这种吵闹声又通过手机传达给顾客，将是一个多么不专业和尴尬的事情啊！工作和生活的冲突，还远不止这些，总之我们的“工作”必须要考虑搬出家庭，创造一个单纯的工作环境了。
考虑到上述问题，我们很快出去租房工作了，也就因此产生了房租，我就又在考虑不如用手中的余钱再买一套房子，这样就可以省去房租了，于是产生了买套房子的想法。可是在买房子的问题上又开始纠结了，买大的、好的，买不起，还得贷款，买小的自己又总看不上。于是我天天研究了起来，每天都关注本地的房产市场，如此持续了一两个月，不知不觉中已经临近2021年春节，突然间牙龈上了火、发炎了，而且从没有过的严重发炎，嘴肿得像个“鸭子嘴”，左半张脸肿得像发面，左眼只剩一条逢。于是自己家的药食同源产品统统拿来吃、用浓盐水漱口、自己又配了中药煮了喝，方法用了不少，就是不见好，虽然不见好，父母在农村，还是得回家过年啊，于是只好带了一大包药和药食同源产品回家过年。
我们做健康行业的，每天都在强调“淡泊的心态”，平时不爱吹牛、也不讲吃穿，宁愿低调，绝不炫耀。因为不需要显摆给谁看，开个普通型的车子，做个代步工具，还可以拉拉货，也不心痛。平时也没感觉怎么低人一等，反而感觉有种“不会被人盯上或嫉恨”的优越感。可是一进农村就不一样了，乡亲们一旦有了钱必定会买好车，一个五十来户的小村子，家家都有车，奔驰宝马十几辆，回到农村，我们的普通车型显然是就“鸡立鹤群”，显得颇为寒酸。
农村人，一旦自己感觉到优越，马上就会在脸上、言辞上，甚至是手势上表现出来。我们隔壁的婶子自己儿子新提了一辆奔驰，一次碰头闲聊中半开玩笑的说：“看看我儿子中学没上完，现在也赚不少钱，奔驰也开上了，比你们上大学的还快。”虽然，对于这些婶子辈的没有文化的大老粗们，我们不值得争辩或过于生气，还当众把她儿子夸赞了一番，但说实在话自己心里真是不爽，虽不至于犯红眼病，但攀比之心却油然升起......几天的时间，在一个攀比的、炫耀的环境中，我的凡心也蠢蠢欲动了起来，于是又在买房子和换车之间又纠结了起来，有时想想不如先换一部更好一些的车，让人家能更“瞧得起一点”，也杀杀们的的威风......如此以来，在家里想的事情比城里还多，牙龈发炎更加严重了，好像溃脓的感觉，霍霍的疼痛，自己的招用完了还是不见好，只好去村里的诊所开西药消炎，可是吃了快一盒阿莫西林，还是不见改善......
一个春节假期，我在痛苦中熬过，滴酒未沾，肉也不敢吃，保健品、中药、西药吃了一大包，作为一名专业的健康管理师竟然没有把一个小小的牙龈发炎调理好！说来可笑。
正月初四晚上，我们已经匆匆回城了，离开了熟悉的乡亲们，也脱离了低级趣味攀比成风的环境，可是我的牙龈还是痛的厉害。一个小小的疾病，怎么就是弄不好呢，该用的方法也都用了，中药、西药、保健疗法我都用完了，难道是压力的问题，是最近想的事情太多了？意识作用在我身上有这么大的效应吗？不管如何，先从心理调理吧。于是从那天晚上，我决定把最近纠结的事情统统都放下。首先是房子的问题：我想自己不是有房子住吗，只是想买二套房子而已，即使买不成，租房子办公，也付得起房租，靠租房做生意的人何止千万！别人能接受，我为何要多想？我要把买房子的事情彻底的、完全的放下，一切随缘。如此想来，我就把房子的事情放下了。关于攀比，我又想：攀比有意思吗？无论有没有钱，满足需求不就行了吗，人太炫耀反而遭人记恨，我们不是经常尽自己能力所及、默默的做些善事吗？收获到的是满满的祝福，这总比别人记恨强，一味攀比和炫耀实在太无聊了，如此我把攀比之心彻底放下了。
此外，我还按气功的调理方法，运用意念消散肿块，把意念集中于疼痛部位，默念“聚则成形，散则成风，疼痛消失了，肿块消散了”，如此以来直到自然睡去。
当我把近来的思想包袱全部甩掉时，第二天一大早起来，疼痛就消减了一大半，脸不肿了，只是上牙龈还是硬硬的。找到了方法就继续坚持，仅用浓盐水漱口，继续用意念调理，2天多的时间竟然完全康复了！
作为一名健康服务者，自己这次小病的经历，使我领悟到了三个道理，分享给大家：
一，精神对健康的影响是巨大的：
一两个月的思虑过度和压力就可以形成那么大的炎症、硬块，乃至于爆发疾病，精神对健康的影响可见一斑，而当我完全解除心理的压力，病痛在2、3天的时间完全消失，可见精神因素对健康的影响是多么巨大，此次经历再次验证：精神意念可以导致疾病，也可治愈疾病。
二、药物的治疗作用是在限的，食疗和药物都不是万能的：
在整个治疗期间，中药用了、保健品用了、西药也用了，均没有达到较好的效果，通过心灵的疗愈，一次就能达到很好的效果，并且在短短的时间即可康复。可见在心理压力不排除的情况下，很多药物和疗法的作用是有限的，因而良医讲：“要治疗疾病，先治其心”，是多么高明的医术啊。
三、在纷纷攘攘俗世中，要保持一颗清净的心，真的不容易：
作为一名健康服务者，我们经常对病人进行心理疏导，通过开导他们，让他们放下心结，来减轻心理的压力。自己平时也会修炼一些气功和养心的功夫，以使自己保持一颗淡泊宁静之心，即便如此还是在不知不觉中卷入凡俗利益的漩涡以至于因情致病而不自知，那些不懂调摄心灵的人们呢？那些天天暴露于鼓励竞争、争强斗狠环境中的人们呢？何时能够获得片刻心灵的宁静？如此以来，许多人每天都在遭受着各种精神压力的荼毒，久而生病实属正常，久病不愈实属正常。
现在人的很多疾病，医院没能治疗好，不是医生无能！药物没有能治好，不是药物无用！药食同源产品没能治疗好，不是保健品全是骗人的！现在的多数疾病是因为社会太发展了，物质太富丰了，欲望所及，物质皆可满足，应接不暇的物质使人的器官累坏了！狂热追逐物质之心使人精神累坏了！可谓是身心俱疲，岂是哪种药物或疗法所能根本改变？！岂不知《黄帝内经》所云：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”乎？
概，欲养生防病，先养心调神；欲疗身体之疾，先疗心里之病。使其内心安宁、平和、调达，很多疾病就可以治愈了。如果已经使病人真正放下了，疾病还有剩余，可以用食疗调补，以使其元气充足，达到“正气存内邪不可干”的效果；如若食疗，还不能完全治愈，可以用药物来“祛邪”，在祛病的同时，也要保护元气，断不可杀敌八百，自损一千！
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