颈椎病是怎么引起的？如何预防调理颈椎病？
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
颈椎病的病因
了解更多您可以添加皎然老师微信号，5915741141、退变 首先是椎间盘的老化退变，随着年龄的增加，椎间盘的含水量逐渐减少，进而逐渐失去弹性和韧性，会出现颈椎间盘的膨出和突出，压迫神经和脊髓，而引起颈椎病。同时椎体、椎体之间的小关节也会发生退变，老化，引起一系列颈部疼痛不适等症状。
2、慢性劳损 它明显区别于意外受伤，主要是生活中的颈部超负荷工作引起的。如，睡眠姿势不正确、长时间低头玩手机游戏，躺在沙发或床上高枕而卧、计算机，雕刻，理发师等需长期低头工作者。
3、创伤这个好理解，就是颈部遭受创伤引起颈椎间盘及椎体，韧带损伤而引起的颈椎病。
4、颈部炎症 颈部患有急或慢性感染时，可以加速颈部间盘、椎体及韧带的退变，继而引起引起的颈椎病。
5、先天发育异常 有的人先天颈椎椎管就小，能够缓冲和代偿的空间就小。一旦椎管受到压迫就比正常人容易发病。
颈椎病有哪些的并发症
1、胸部疼痛：表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛，检查时有胸大肌压痛。这与颈6和颈7神经根受颈椎骨刺压迫有关。
2、高血压颈椎病：可引起血压升高或降低，其中以血压升高为多，称为“颈性高血压“。由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病，故两者常常并存。
3、吞咽障碍：吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。
4、视力障碍：表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减，个别患者还可发生失明。
5、猝倒：常在站立或走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒，不伴有意识障碍，亦无后遗症。此类病人可伴有头晕、恶心、呕吐、出汗等植物神经功能紊乱的症状。
6、下肢瘫痪：早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行，有的患者在走路时有如踏棉花的感觉，个别患者还可伴有排便、排尿障碍，如尿频、尿急、排尿不畅或大小便失禁等。
7、颈心综合征：表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常（如中搏等）及心电图ST段改变，易被误诊为冠心病。这是颈背神经根受颈椎骨刺的刺激和压迫所致。
颈椎病是怎么引起的？如何预防调理颈椎病？
如何调理预防颈椎病
1、按摩推拿
按摩推拿是一种比较普遍的疗法，通过专业的按摩手法，可以缓解颈部肌肉的紧张，改善颈部僵硬的情况，从而达到恢复颈部活动、缓解颈椎不适的目的。
颈椎病患者可以到专业的医疗机构去按摩，也可自行在家按摩，但是要注意按摩力度，以免因力度太大，反而伤到颈椎。
2、理疗
理疗是指通过自然界和人工的物理能量来达到防治疾病的目的，主要包括电疗、磁疗、光疗等方法，可以促进血液循环，改善局部组织的营养，有利于消除炎症，对肌肉僵硬也有缓解作用。颈椎病患者不妨试试理疗，在一定程度上也可以缓解疾病引起的不适。
3、牵引疗法
牵引疗法是通过专业的仪器给关节部位施加牵拉力，使关节发生一定的分离，局部组织得到拉伸，能够消除肌肉痉挛、缓解肌肉僵硬，同时可以促进局部血液循环，对改善颈椎不适有一定帮助。
4、适当活动
颈椎病的出现与长时间保持同一个姿势有关，因此，想要好好调理颈椎病还是要活动一下颈椎。在工作或学习间隙，可以往左右两边眺望一下，或者做一些颈部活动，可以很好地缓解肌肉僵硬、脖子酸痛等情况。
5、选择合适的枕头
枕头对于颈椎的影响也是很大的，一天当中有将近三分之一的时间要在睡眠中度过，而在这期间，颈椎都要依靠枕头，因此，选择一个合适自己的枕头很重要，枕头的高度不宜太高或太低，尽量贴合颈椎的生理曲线即可。
6、注意保暖
中医认为"风、寒、暑、湿、燥、火"是导致疾病的主要因素，而风寒位居前两位。所以，平时要做好颈部的保暖工作，尤其是在秋冬季节，可以佩戴围巾或穿高领的衣服，能够有效保暖，促进颈部的血液循环，保护颈椎。
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