补气血吃什么食物最好,人参黄芪片补气血吗？

在中医中，气指的是生命的基本物质，包括呼吸、运动等功能；血则是指循环于血管中的红色液体。当人的身体处于阴阳平衡的状态下时，气血就会充足，身体健康。然而，在长期疲劳、饮食不规律等因素...