牛骨髓有什么作用，预防骨质疏松吃牛骨髓肽有用吗？

牛骨髓的主要功效是补气益气、润肺止咳、健胃消食、补血补气，经常食用一些牛骨髓，还可帮助补充钙质，牛骨髓具有润肺止咳平肝、补肾壮阳等作用，且具有滋阴养血的实际功效。牛骨髓的功能作用1...