什么叫做身体好?什么叫做身体健康?我们老百姓五千年来总结出二句话。第一句就是“骨头好,就是身体好。”无论走到哪里,见到哪个老人身体好!我们都会这样称赞说:您老人家身子骨好哦!您老人家身子骨硬朗哦!那么,怎么样的骨头才是最好的呢?骨头的中间是骨髓,骨髓是干什么的呢?骨髓是用来营养骨头的,所以,你的骨髓好、骨髓充盈,骨头就好,骨头好身体就好。那什么样的骨髓是最好的呢?红骨髓是最好的,红骨髓里有生长因子。小孩子的骨髓是红颜色的,所以,小孩子的身体是往上长的。随着年龄的增长,红骨髓的颜色越来越淡。当红骨髓一点都没有的时候,这时人的身体就不再生长了,大约是在25岁的时候。
25岁时就不是红骨髓了,那为什么身体还很好呢?因为人在25时骨髓很多,能够营养骨头,所以身体好。 25岁以后,随着年龄的增长,骨髓不断地消耗流失,当骨髓减少到一定的程度,骨髓就不能滋养骨头了,所以,这个时候骨头就不好了,身体也就不好了。所以,这个时候会出现腰酸背痛,身体会越来越差。老人骨髓流失多,会得骨质疏松症,骨头变脆,所以很容易骨折。
人的骨髓是随着年龄的增长,颜色不断地发生变化。小时候骨髓的颜色是红色的,25岁时骨髓颜色是淡黄色的、或黄色的,50岁时骨髓颜色是灰色的,70岁时骨髓的颜色是暗灰色的。
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