早上不洗脸是最好的护肤方式，就相当于给你的皮肤做了100次面膜，我们皮肤有一个自我修复的功能，它会自己分泌油脂，这个油脂里面又有一个很重要的成分叫神经酰胺，这个神经酰胺能够很好的去滋养我们的皮肤，但是大部分的人他不懂啊，他也不知道啊，他早上起来看到自己脸上油光光的，他就不舒服，他就要洗掉，还要用洗面奶，或者很多人直接用香皂，用肥皂洗，他会觉得我就是要去油，把油去掉了之后，我才能觉得它是干净的。其实我告诉你啊，越是干的皮肤，越是敏敏的皮肤，或者是大油田长痘痘的皮肤，这个油脂对我们皮肤来说，不仅是可以去滋养我们的皮肤，而且在我们的脸上会形成一个皮肤屏障，而且这个皮肤屏障就是皮肤好最重要的一个防御系统，所以说其实我们早上在洗脸的过程当中，就会把你。这个皮肤会破坏掉了，这也是我从业女性私密健康18年，很多人会问我啊，美丽，你看我其实对我这张脸很好啊，我每天该清洁清洁，我该敷面膜敷面膜，但我会发现我的皮肤就是不好，你看我的这个皮肤它就很薄，我补水补不进去，我买再贵的护肤品它都吸收不了，罪魁祸首就是过度的去清洁它了。所以说姐妹们早上起来真的就用棉片、眼屎、鼻分泌物擦一擦，脸上的灰尘擦一擦就OK了，就正常的护肤流程就好了。
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