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一养生大伽说：美女早上千万不要吃水煮鸡蛋，我们老百姓都有早上起来吃鸡蛋的习惯，因为鸡蛋，它里面的优质蛋白质，包括胆固醇，卵磷脂，就是矿物质，营养是非常的丰富的，而且它很便宜，但是中医认为鸡蛋，虽然它性属平，她也不阳，她也不阴，但是只要你水煮了以后，它的这个性就变得寒凉了。为什么说我美女不要吃水煮的鸡蛋，因为我们女性的身体本身就寒凉，早上起来，当你的阳气正在升发的时候。
你在吃两个寒凉的水煮鸡蛋，那只会让你的身体寒上加寒，当你身体一寒了之后，脾胃运化功能就会变差，你要知道脾虚人就一定丑，当你的脾胃不好了之后，你就皮肤开始出现松弛，水肿，你的肌肉也是很松懈的，整个人看上去是没。有光泽的，而且你早上起来的时候可以去照镜子，你的舌苔会变得又白又厚又腻，而且你的舌头边缘会出现齿痕，这些都代表你的脾胃功能是很弱的，如果你早上起来的时候在吃这个水煮鸡蛋的话，你的脾胃功能真的就是每况愈下，只会越来越差。鸡蛋它本身不寒凉，只是它的烹饪方式不一样了之后它呈现的性质就是不一样的，所以真正想要变漂亮的女性，早上是不要吃水煮鸡蛋的。
我说:这是一堆屁话，水煮鸡蛋并不寒凉，无论从中医来讲还是从西医来讲都没有任何依据！
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