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黄帝一生下来就有神明，这是真还是假？这是真的，注意这可不是说就黄帝生下来是假，是指我们所有的人生下来都有神明，所有的人生下来都怎么样，都是站那个拳头来的，怎么站拳头是这样出来的，大拇指是含在里面的，这个就叫生而神明，你说这怎么叫生而神明？你看，我们把四指打开，拇指别动，你会发现小拇指这里压着就是一个穴位，叫少府穴，就是心经的穴位，心最大的作用就是心主神明，所以神而神明。
然后还会发现大拇指，还压着一个穴位，这个穴位叫劳宫穴，这个穴位，是心包经的要穴。第一个穴位，心包经就是外面的心，外面的包膜，你要判断一个60岁以上的老人，是不是长寿，其中有一种方法，你平常没事的时候，你就这么做，永远握下去，这个起到一个养车的作用，握力是不是大，握力大的人肯定长寿，你要注意他这个刺激的这几个穴位，这是其一，其二你看用这个筋骨要很紧，没事就这么做，你发现没有，现在有好多老人，他滚一个球，或者滚那个核草是吧，那个原理跟这一样，还不如这个，因为这个他还使劲练这个卧力，就掌握这个原则，生而神明，保住神气，神气在哪里？就是心包经，心经心主神明。
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