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小分子肽是近些年来很火的营养品，可是有的医生竟然不建议吃肽，究竟是为什么呢？
医生不建议吃肽的一个主要原因竟然说“肽是高蛋白质食物，难以消化，肠胃不好的人不建议吃肽。”首先可以肯定的是肽的确是高蛋白食物，可是肽不是猪蹄一样的高蛋白食物（组织蛋白）；肽也不是像蛋白粉一样高蛋白食物（高纯度蛋白粉），肽是酶解过后的高蛋白食物，是小分子蛋白质片段，是人体可以直接吸收的蛋白质！在实际应用中，即使是肠胃严重不好的人，也是可以很好吸收小分子肽的，人们从蛋白粉到肽，就是改变了对蛋白质的吸收和利用方式，使蛋白质的吸收不再依附于肠胃功能，“只要有口气，人就可以叫收肽”，肽是肠胃不好人群补充蛋白质的理想方式！也是其他身体虚弱人群快速补充蛋白质的理想方式。而在实际生活中我们也发现肠胃不好的人服用肽之后，体质会到到很好的改善，肠胃本身的功能也会改善很多。何言肠胃不好的人不能吃肽？简直是屁话地堆。（这里讲的肽是指营养型的肽，根居其来源的不同，也有功能型的肽，也是要有禁忌与注意事项的，一定要咨询清楚，但是无论哪一种肽，都是极易吸收的。）
现在医生的一些回复，其实只是在套用以前的知识，自己不懂现在的营养品，更不会去用这些营养品改善病人（医生只会用药，而且多数只会用控制症的药），一听是高蛋白就认为是不好消化，然后就信口开河，利用人们天然的信任博取流量，真的是可笑致极！
真的希望现在的人能有些线，不要以为自己有一纸合法凭证就为所欲为，什么东西都乱抄，更不能为了一些流量，说些不益于公共健康和没良心的话，“没有实践就没有发言权”，这些医生自己喝过肽吗？自己用肽服务过多少病人？
很多药食同源的东西是很好的，尽管不能说包治百病，但是对疾病的预防是很好的，服用一段时间之后真的可以让人不去医院或少去医院，这是有些人不愿意看到的。如果大家都不生病，怎么办呢？怎么赚钱呢，所以要对能预防疾病的产品或做法拼命的打压，这才是一些人的目的。我们这个社会，真真假假，假假真真，我常说如果我们没有一颗分辨是非的心，是很难在这个社会上活着的，更不要说能活得很好。还是好好的用心感受这个世界吧，不要相信什么权威，这些年我们被这权威那权威坑害的还不够惨吗？
复合小分子肽主要成分：人参（五年以下人工种植）、牛骨髓肽、海洋鱼低聚肽、牡蛎肽、地龙蛋白肽、苦瓜肽、纳豆粉、菊粉
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