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大前天，也就是2022年12月9号，有一位朋友开了一个小规模的会议，大概有10来个人，他们是上午开的，下午我去他们那里玩，在会议室呆了大概有3、4个小时，没有带口罩。前天（12月10号），我又去他们那里，发现他们那里的人都感冒了，浑身乏力、发烧、骨关节疼痛，得知情况我赶紧回到住处，并与家人隔离。
前天晚上我也有了症状，起初就是腰椎疼痛，再后来膝关节、肩关节，以前有问题的部位疼痛的就比较厉害一些，但也不是不能忍受的那种疼痛。一晚上都在流鼻涕，快用了一卷纸。昨天早上起来，我感觉自己应该是中招了，于是用了一些多糖与多肽类的营养物质，只是比平常用量大很多。吃过中午饭时，感觉身上发冷，脉博快，但体温正常，于是打开空调和电热毯，睡觉（中间起来喝几次水，也出了几次小汗）。快天黑时，身体不发冷了，脉搏也平稳了，但时偶尔有一点头痛。
昨天晚上，还是鼻涕多，又流了一晚，差不多又有一卷纸。今天早上起床感觉精神倍爽，几乎什么都正常了，就是感觉肺里还偶尔有一点点痰，应该是病理性产物，吐出来就好了。一大早给那几位朋友打电话，他们的经历也都和我类似。回顾自己的这次经历，最难受的就是昨天一天，程度和一个小感冒差不多，所以大家不要过于担心，我始终没有用药物，只是用一些平常的营养产品和多喝水。
此文仅分享一下自己的经历而已，并不代表所有的人都是这样，症状严重的该就医还得就医。但是对于身体素质还可以的人来讲，感觉真的不是什么大事，所以大家不要过于恐慌与担心。
另外，这次疾病在我身上最明显的症状就是流鼻涕——流了两晚上的鼻涕，排痰湿排了那么多，说不定对身体是有好处的，所以今天一大早，就感觉精神倍爽，也可能是和排毒有关的。
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