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昨天有一位朋友咨询我：牡蛎肽补肾会不会反弹？能不能得到彻底性的、根本性的改善？我回复他：不可能。
肾是先天之本，里面有些东西是先天性，什么是先天性的东西？就是天生带来的，带来多少就是多少，用完了就没有了，一次性的，不可逆的，别管中药、西药还是营养品我们能补进去的东西都是后天的东西，这就相当于补牙，有的人牙磕掉了一小块，用一些粘合剂补上，看着与正常的牙差不多，可是其功能远没有正常的牙齿坚固，一啃骨头可能又磕掉了。在肾方面，后天的东西很脆弱，很容易流失。有很多朋友吃了一大堆补品，感觉很强大了，可是一干活就又虚掉了，就是这个原因。
补肾最好的办法就是节欲，对于年轻人而言不过分纵欲、不过度耗泄，就不会肾虚，对于年龄稍大的人群而言，衰老会导致肾虚，那没有办法，时间导致的衰老是不可抗拒的因素，可以用一些中成药或牡蛎肽类的营养物质，能补充些后天的东西也好。
没有什么东西可以根治肾虚，所以我们还是要有一颗养生的心态，好好的爱惜自己的身体，预防肾虚才是最好的治疗肾虚的方法。
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