我们到网上搜索：喝小分子肽能增强免疫力吗？第一条的回答就是某医生的回复：喝肽一般不能提高免疫力。儿童食用脾氨肽会降低机体免疫力，增强抗病能力。儿童吃东西一定要在医生的指导下进行，千万不要乱吃东西，否则药物使用不当，对孩子的身体健康也有一定的影响。在日常生活中要让孩子多做一些体育锻炼，这也能降低体质，增强免疫力。日常生活中注意饮食清淡，多吃蔬菜水果等含有高蛋白的食物。
对于这位医生的回答我只能说：狗屁回答！
首先，他说：“儿童食用脾氨肽会降低机体免疫力，增强抗病能力。”我们仔细品位一下他这种回复的意思，先抛开脾氨肽是什么东西不讲，我们能体会到的就是“降低免疫力，增强抗病能力”，不管是什么东西，“能降低免疫力，就可以增强抗病能力”这是什么狗屁逻辑啊，我们从来都是说能增强体质、提高免疫力，增强抗病能力啊，这是生活常识。一个医生能讲出这样的话，还好意思公开发表，真让人汗颜。尽管免疫力亢进，有时会带来一些疾病，提高免疫力才能增强抗邪能力，这是常识。其实上面讲的那种脾氨肽是来自于牛的脾脏中的一类蛋白质物质，具备调节免疫力的作用，也就是说是双向的，当免疫力低下的人服用时可以起到增强免疫力的作用，当免疫力过激时可以起到降低的作用。脾氨肽是一种很好的免疫调节剂，不是服用了之后只能降低免疫力。
其次，这位医生讲提高免疫力方法中有一条就是要“多吃蔬菜水果等含有高蛋白的食物”，意思就是说吃高蛋白的食物可以提高免疫力，难道他不知道肽就是高蛋白的食物吗？比方说大豆小分子肽，来自于大豆，把大豆蛋白通过酶的技术进行切割，变成更小可以直接吸收的“小蛋白”，那就是大豆肽，大豆中的蛋白质含量一般为35-50%，而大豆肽的蛋白含量基本都可以做到90%，而且可以直接被吸收，利用率很高，即便不能吸收大豆或大豆蛋白粉的人也可以很好的吸收大豆小分子肽，可见大豆肽是很好的蛋白质补充剂，那么既然这位医生认为“补充充足的蛋白可以增强免疫力”，大豆肽肯定就是可以增强免疫力的啊，而且在实际应用中也证实了这一点。当然，其他的肽也是类似的。通过这位医生的回答，可见这位医生对肽几乎是无知的，竟然不知道肽就是高蛋白营养，而且更容易吸收。其实这也不足为怪，医生只懂的用药，开药，他们有谁开过营养治疗疾病？不怪不要紧，出来乱讲就不对了，“长得丑不是你的错，出来吓人就是你的错了”。此外，他推荐说孩子要“多吃蔬菜水果等含有高蛋白的食物”来提高免疫力，其实这也是句屁话，蔬菜水果其实一般含有的蛋白质并不多，主要是维生素、矿物质、膳食纤维和糖类，这些成分中尽管有些对提高免疫力作用很大，比如维生素C，但不是蛋白质发挥的作用啊！因而他这种回复只能忽悠忽悠大众，在行业内是会被笑掉大牙的。还有，从中医的角度讲，人的免疫力低下，很多都是由于脾胃虚寒导致的——胃口不好的人多数都会免疫力低下，免疫力低的人一般肠胃也不好。这时如果为了提升免疫力，大量的吃水果，多数情况下就是越吃脾胃越虚寒，消化越不好，反而会降低免疫力。深受其害的人都知道其中的痛苦，因而不要迷信大量吃水果就能提高免疫力，还是要因人而异的，适量就好，看自己的脾胃能不能消化得了，其实我们在“大量吃吃水果能提高免疫力”思想的指导下，吃出“水果病”的人真的是一抓一大把。凡事不可太过，适量就好。
综上所述，这位医生对“小分子肽能不能提高免疫力”的回答，真的是太不专业了，如此错误的回复竟然能排到搜索头条，害了多少人啊！医生最重要的就是“真、善、美”要么不讲，要么就只讲对的话，不能为了流量，为了金钱乱讲，对大家指导错了，是会害很多人的。像这样医生的回复，我感觉他自己对营养真的是很无知的，这也不难理解，他们只知道用手术用药物，何曾应用过营养改善健康？但是，不懂就不要讲，不懂又要为了金钱和流量乱讲，那就是太缺德了。最后再讲一下，肽对免疫力有很好的调节作用，而且这种作用是普遍存在的，但是肽的种类太多了，功能也有很大的差异，比说方说地龙蛋白肽对可以改善血液循环和抗血小板凝聚，这就不适合血小板低的人群服用，当然一般的孩子和儿童也不适合服用。单从蛋白质营养方面来讲，对于消化正常的孩子，吃点奶粉就可以提升免疫力，如果消化能力差，奶粉消化不了了，想要提高免疫力可以服用一些肽类，主要就是一些基础营养型的小分子肽类，如乳清蛋白肽、酪蛋白肽、清蛋白肽和大豆肽类的，其他功能性复杂的调节肽并不适合服用。
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