高血脂的有什么症状,高血脂的危害是什么,吃小分子肽真能降血脂吗？
高血脂是临床上常见的一种症状。血脂是人血清中胆固醇、甘油三酯和类脂等物质统称。其中和临床关系比较大的是胆固醇和甘油三酯。胆固醇和甘油三酯在血清中明显升高，一般称为高脂血症，也就是临床上的高血脂。
在化验检查的时候，能够在血清中查到血脂异常。胆固醇和甘油三酯不是亲水性，而是疏水性，所以它在血液中不能直接运输，要和载脂蛋白结合之后才能够在血液中传输。因此在临床上检查的是脂蛋白，也就是在所有化验单里，看到各种脂蛋白异常。脂蛋白异常代表胆固醇和甘油三酯异常，就称为高血脂。
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血脂高由于没有明显的症状，所以它的危害是隐匿的、渐进的和全身性的，高脂血症对全身的血管的损害是非常严重的，所以说高脂血症也被人称为无声的杀手和多病之源。可以引起冠心病，对于肾脏来讲，肾动脉的粥样硬化会造成肾动脉的狭窄，可以造成顽固性的高血压，甚至是肾功能衰竭，最终发展成尿毒症，对于下肢的疾病血管，动脉硬化的狭窄可以造成了间歇性跛行。
这种情况的出现就是因为下肢动脉硬化导致血管狭窄，或者是闭塞引起下肢肌肉的供血不足，所以高脂血症对全身的血管，尤其是动脉造成的动脉硬化，可以造成各种严重的心脑血管、下肢血管、肾脏血管的这种疾病，所以高脂血症应该进行及早的干预，避免造成严重的心脑血管疾病。
高脂血症和饮食密切相关，因此在治疗高脂血症时，病人需注意饮食的控制主要是低热量、低油脂、低胆固醇的摄入标准。
在日常生活中要少吃含有高胆固醇的食物，比如蟹黄、蛋黄、动物内脏、海鲜。另外，尽量不吃油炸食物。
除此之外，大家要注意食物中低糖和低热量标准的限制。当然，在生活中，如果要完全保证食物的零摄入做起来非常困难，甚至有些病人对饮食控制得过于严格而造成营养不良。所以，提醒大家要控制食物摄入的量，同时也要保证自己的身体健康。此外，在科学的指导下进行适当的运动，保证热量消耗的总量，也能够对高脂血症的预防起到非常重要的作用。
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肽能降血脂吗
大量研究证明，植物蛋白比动物蛋白更能有效预防和改善高脂血症和动脉粥样硬化，其中豆类蛋白及其酶解物是人们研究较早也较为深入的降血脂物质。如大豆豆浆和豆浆水解产物均能明显降低小鼠体重和其脂肪组织的重量，但豆浆水解产物降低肝脂肪酸合成酶(FAS)和葡萄糖-6-磷酸脱氢酶(G6PD)的活性更为显著，在改善小鼠肥胖和高脂血症方面也更为有效。原因是摄入的全蛋白往往会被体内的内源性蛋白酶酶解成肽，相比全蛋白而言，小鼠对活性肽的吸收利用更加方便和有效。
来源于大豆蛋白的大豆肽中，大豆蛋白活性肽能抑制胆同醇胶束溶解度，减少胆同醇在肠道内的吸收。具有极高疏水值的大豆蛋白肽WGAPSL能将高脂小鼠血清中低密度脂蛋白以及极低密度脂蛋白水平分别降低34%和45%。大豆源蛋白肽还能作为LDL受体的诱导物起到改善血脂异常的作用。
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