增生性骨关节病怎么引起的？如何防治增生性骨关节病？牛骨髓肽与修复骨关节的作用 ！
增生性骨关节病通常都是骨关节的慢性劳损性损伤或者急性损伤之后导致关节骨膜的异常增生，从而导致关节面的局部骨质增生和引起的一系列以膝关节局部肿胀、疼痛、活动功能受限为主的一种关节病。
增生性骨关节病通常都是骨关节的慢性劳损性损伤或者急性损伤之后导致关节骨膜的异常增生，从而导致关节面的局部骨质增生和引起的一系列以膝关节局部肿胀、疼痛、活动功能受限为主的一种关节病。临床表现主要为局部关节的红肿、疼痛，负重的时候疼痛会加重，另外如果引起局部的滑囊炎，有可能会出现关节的积液。
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增生性骨关节病
增生性骨关节病主要是由于关节发生退行性病变，导致关节软骨被破坏，而引起的一种慢性关节疾病。其实人体关节在逐渐老化的过程中，即可引起增生性骨关节病。不过当关节受到外伤或者因为手术而导致软骨被破坏，就也会导致关节面出现退行性病变。另外，与常年身体过度劳累和负压过大也有一定的关系。
1、原发性骨关节病的基本病因是，人体成熟后的逐渐老化及退行性变，在骨关节方面的表现。
2、继发性骨关节病是指因某种已知原因，例如外伤、手术或其他明显因素而导致的软骨破坏，或关节结构改变。由于关节面摩擦或压力不平衡等因素，造成关节面的退行性变。
增生性骨关节病的病因
增生性骨关节病的病因和发病机制至今仍不清楚，但是有几种不同理论，因此大多数学者认为增生性骨关节病的发病是在多种因素共同影响下形成的。
软骨代谢异常
软骨基底部位细胞受到外界刺激后，代谢活力增强，导致调节机制的紊乱，可引起增生性骨关节病的发生。
酶的作用
关节炎症往往伴随着滑膜炎症，会引发关节内压力升高，导致酸性磷酸酶等分泌增加，使软骨受到损害，出现骨质增生。
化学成分的改变
软骨当中的水分比例逐渐减少，导致软骨逐渐发生变化。长时间的软骨变性，关节磨损加重，引发关节炎症，刺激关节形成骨质增生。
人体营养变化
营养不足会导致关节内滑液量减少，细胞增殖受到影响，使软骨损伤不容易修复，逐渐转变成增生性骨关节病。
增生性骨关节病症状表现
起病缓慢，无全身症状，多为50岁以上的中老年。常为多关节发病，也有单关节发病者。受累关节可有持续性隐痛，活动增加时加重，休息后好转。疼痛常不严重，气压降低时加重，与气候变化有关。有时可有急性疼痛发作，同时有关节僵硬感，偶尔可发现关节内有磨擦音。久坐后关节僵硬加重，稍活动后好转，有人称之为“休息痛”。后期关节肿胀、增大及运动受限，很少完全强直，一般表现为骨阻滞征。
关节疼痛及关节压痛
增生性骨关节病患者一般会出现轻中度关节疼痛，关节过量活动后、受凉后疼痛加重，休息、热敷后症状缓解。如果关节炎症较重，则会出现关节持续疼痛、关节功能障碍。
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关节活动受限及关节功能障碍
早期患者可能会出现晨起关节僵硬症状，骨质增生越严重，活动受限出现的频率和严重程度就会越严重，最后患病关节不能完全伸直或者弯曲。
关节畸形
早中期可出现关节炎症渗出导致的关节肿胀、畸形，后期因软骨被明显破坏，可出现关节明显的畸形。
肌肉萎缩
尤其是增生性骨关节病出现关节活动障碍的患者，容易逐渐出现关节周围的肌肉萎缩。
骨摩擦感
若关节软骨被破坏的比较严重，患者在活动关节时可出现关节摩擦的感觉。
其他症状
1、若关节炎累及脊柱，患者后背可出现疼痛。
2、若增生骨质压迫神经，患者可有麻木、疼痛、感觉异常等症状的出2现。
3、若增生性骨关节病累及患者的颈椎、腰椎，患者可出现颈椎疾病和腰椎间盘突出的情况。
如何预防调理
1、饮食调理
超重者，忌吃油炸、油煎食物，减少热量摄入。少食动物内脏、蟹黄等高嘌呤食物，容易增加肾脏负担，使嘌呤代谢异常诱发炎症，加速骨质增生的发展。少吃辣椒、韭菜、大蒜等刺激性食物，防止诱发关节炎症。建议经常食用新鲜应季的蔬菜、水果，其中含有大量的维生素，可以减轻炎症反应，起到辅助治疗作用。
2、禁止饮酒，一旦饮酒，就有可能增加关节炎性物质渗出，从而诱发或加重增生性骨关节病。
3、良好的生活习惯、运动习惯、饮食习惯是预防增生性骨关节病最好的方式方法，这样可以降低人体骨关节的老化速度和磨损程度，从根本上预防增生性骨关节病的发生和骨关节的退化。既要防止关节过度磨损，又要适当的锻炼关节力量和稳定性，才能让人体骨关节保持一个健康良好的状态。
4、注意关节保护以及关节锻炼，针对身体各个关节进行定时定量的练习，保证关节肌肉力量充足的同时，能够保证关节功能正常。
5、注意坐姿、站姿、行走姿态的规范，少盘腿，尽量不跷二郎腿，防止关节出现损伤或者炎症。
6、适当动动，做增加膝关节负荷的运动，如爬山、跑、跳等。
牛骨髓具有滋补强壮身体和益精填髓等多种功效。活性肽能锁定骨钙、防止钙流失、能有效修复关节软骨、恢复关节软骨表面的润滑、减少摩擦，防止骨质疏松。
1、补肾益精
牛骨髓是一种能补肾益精填髓强骨的中药材，它对人类的肾虚阳痿以及肢体瘦弱无力和腰膝酸软等症都有特别明显的治疗作用，另外男性出现遗精盗汗和性功能减退时也能服用适量的牛骨髓，在服用它时可以把它放在烤箱中烤干研成细末与炒熟后的黑芝麻搭配在一起吃。
2、养血补血
益精填髓是牛骨髓的重要作用，而人体内的骨髓又是维持人体造血功能稳定的重要存在，人们食用牛骨髓以后，能促进身体骨髓细胞再生，增强人体造血功能，可以起到养血补血的重要作用，它对人类的精血亏损，气血两虚以及贫血等症都有特别明显的调理功效。
3、滋养细嫩肌肤
牛骨髓不单能补益精血，它还能为人类皮肤补充丰富的胶原蛋白，人们食用牛骨髓以后能延缓皮肤衰老，并能缓解皮肤干燥，同时能促进皮肤细胞再生和代谢，坚持使用能让人们的皮肤变得爽滑细嫩而有弹性。想让牛骨髓发挥最好的美容功效，可以把它与酥油搭配在一起，煎成膏状以后食用。
4、补钙壮骨
日常生活中人们多吃一些牛骨髓，还能补钙壮骨，促进骨骼发育，它不但含有丰富微量元素磷，还含有一定数量的钙，更含有丰富的磷脂，这些物质对人体骨骼发育都有良好促进作用，生活中那些处于发育期的青少年多吃一些牛骨髓能长得更高，也能预防缺钙症状发生。
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