人的衰老究竟是从哪里开始的?中医讲骨为髓所养,精又生髓,故髓、精决定了人体的生长发育与功能。只有精髓充足,人体才能健康长寿。祖国医学认为气血为维护机体正常功能的物质基础,气可以推动血液运行,血可以运载气,气血相互滋生,气虚则血少、血少则气虚。久病伤气耗血,而致气血双亏。长期气血不足,会形体失养,以神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠。
气血不足有哪些表现:
1.眼睛,看眼睛的色泽和清澈度,眼白的颜色变得浑浊发黄,有血丝,表明气血不足。
了解更多您可以添加皎然老师微信号,5915741142.皮肤,皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑,代表肺的气血充足。皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑,表明身体状况不佳、气血不足。
3.头发,头发的生长速度跟肝血相关,如果肝血不足,头发长得慢、头发干枯掉发,头发发黄、发白、开叉,表明气血不足,肝血肾气衰落。
4.牙龈,牙龈与胃肠相关,牙龈萎缩代表气血不足。
5.睡眠,入睡快、睡眠沉,呼吸均匀,一觉睡到自然醒,说明气血足;入睡困难,易惊易醒,夜尿多,呼吸深重或打呼噜,表明气血亏虚。
6.运动,运动时出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的状态,则表明气血不足。
7.手的温度,气血充足手是温暖的,如果手心偏热或者出汗或者手冷,则表明气血不足。
8.月经量少、延期或闭经都是气血不足的表现
骨髓是气血生化之源:
骨髓是人体最大的造血器官。气和血是人的生命之本。
骨髓是免疫之本:
人体有六个免疫器官:扁桃体、胸腺、脾、阑尾、淋巴、骨髓,就像六个医生,时刻守护着我们的身体健康。其中,最大的免疫器官是骨髓。免疫力能治疗上万种疾病(除了刀伤、创伤),免疫力低下,慢性疾病随之而来。免疫力又称抵抗力,抵抗力弱的人,最容易患感冒。
骨髓是干细胞孵化器:
干细胞有复制分裂的功能。人体细胞有60-100万亿个,每天大约有7000亿细胞死亡和再生,一般细胞的更新周期是90-120天。人到50岁以后,死亡的细胞多,新生细胞少。补充骨髓能能产生更多的干细胞,使新生的细胞多起来,从而使人恢复年轻活力。
骨髓与年龄、免疫力的关系:
年幼时,骨髓呈鲜红色,活性十足;大约25岁左右,骨髓的活性开始减弱,逐渐退化;到35岁时,变成黄色;到45岁时,变成灰色;60岁以后,变成黑色。因此年老体弱,各类传染疾病和各种致死性疾病发病率直线上升。70岁时的免疫力只有18岁时的1/10。
中医所说的“髓”,包括人体骨骼中起造血作用的骨髓、脊椎管内的脊髓、颅腔中的脑髓,还泛指滋养人体的精髓。
中老年人为何容易患高脂血症、冠心病、白内障、前列腺增生、骨质疏松、颈椎病等疾病?中医认为,这些慢性病95%是由“髓亏”引起的。随着年龄增长,体内的髓会逐渐消耗亏损,气血开始衰弱阻滞,抗病能力明显下降。
《黄帝内经》认为,髓是一种极精微的营养物质,由脾胃化生的水谷精微与肾中所藏的精气化合而成。髓藏骨中,髓可生血,血亦生髓。肾中精气的盛衰与髓的盈亏有密切的关系。气、血、精、髓可以互生,故髓是否充盈与五脏的健康和衰老相关。
中医认为,衰老多由髓亏所致。我国95%的中老年人都有髓亏现象,其表现为随年龄增长肾气渐衰,生髓能力下降,髓少则不能充养骨骼,容易出现步态不稳、牙齿脱落、骨质疏松等症状;精髓不足,脑海不满,还会导致头昏、记忆力减退、毛发脱落或变白等。
牛骨髓基质主要成分是蛋白质和多糖,以及二者的复合成分多糖蛋白和蛋白多糖,但是蛋白质进入人体会分解成两部分,一部分是氨基酸,一部分是小分子肽。而小分子肽是更易吸收,效果更快的,而且进入血液中容易重组。然而,人体无法定向让蛋白质分解成氨基酸或者小分子肽,因此如果单纯补充牛骨髓或者牛骨髓蛋白质,都无法被人体快速充分吸收,利天率极低。
研究表明:牛骨髓活性多肽能够活化NK细胞、T淋巴细胞,并能起到促进人巨噬细胞功能的作用,对体免疫力有显著调节和增强作用。
已有学者通过体外细胞实验,表明牛骨髓多肽能够有效防止自由基损害人体细胞,增强超氧化物歧化酶活性,延缓衰老,具有很强的抗氧化效果。
牛骨髓多肽能预防儿童佝偻病,促进骨骼生长、有效治疗骨质疏松症,还可有效缩短骨折病人的康复周期。
1.更新老化细胞,排除细胞毒素
2.营养、滋润、修复细胞,改善皮肤微循环,增加胶原蛋白合成,恢复皮肤弹性,使皮肤变得紧致、白皙、嫩滑
3.增强肌体免疫力,促进血液循环
肽具有活性强、分子量小、穿透力强等特点,能直达细胞核,修复受损病变细胞,激活休眠细胞,促进细胞周期的分裂,调整细胞新陈代谢。让每个细胞跑起来,让每个细胞都充满活力。牛骨髓多肽促进细胞对营养的吸收及代谢废物的排除;并能抑制细胞变性,消除自由基,提升人体对疾病的抵抗力和自愈力;长期食用可增进人体干细胞的繁延和细胞分裂的次数。从而达到逆转衰老、延长寿命之目的。
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