双迪HGH凝胶使用方法禁忌及注意事项
1、每天早晚2次，每次挤压出2粒蓝莓大小的凝胶（2泵）手腕擦涂。
2、早上最好饭前空腹使用，晚饭前1个小时或晚饭后运动回来，洗个热水澡再使用，效果更佳。
了解更多您可以添加皎然老师微信号，5915741143、擦涂15分钟左右开始不断喝水，因为新生命凝胶在修复各个器官时，会加快新陈代谢，需要大量的水运转。
4、如果当天有酒局，最好提前3个小时使用，或者当天不使用。
5、孕妇和哺乳期因为身体荷尔蒙会很旺盛，所以不使用
6、癌症已到化疗阶段的严禁使用，未进行化疗的，遵照主治医师吩咐。
7、人体超过18岁后，自身荷尔蒙就会慢慢降低，所以超过18岁后都可以使用。
18-30之间的可以每次用1粒蓝莓大小的凝胶，超过30岁后使用2粒。
为什么用双迪HGH一定要多喝水？
今天该喝的水您喝够了吗？
《中国居民膳食指南》指出，健康成年人每天需水2500 ml左右，考虑到食物中的水分，指出由于每个人的体质差异，每天不超过3000毫升是必需的。
为什么要说：“需水2500 ml左右”，而不是“喝水2500 ml左右”，健康成年人每天需水2500 ml左右干什么呢？
1、保证身体的正常代谢；
2、满足身体分泌足够的体液；
这里我要着重讲一下，我们身上的很多腺体都有液体例如：泪腺有眼泪、腮腺有唾液，乳腺有乳计等等。要保证这些腺体分泌足够的液体，就必须有足够的水分才可以正常得分泌腺体自身的体液。
如果不能有充足的水分满足腺体自身分泌体液需求的话。这些腺体可都是掠夺者，它绝不会跟你做任何商量，直接将你身体皮肤里的、血液、大小肠和有水分的器官组织里的水分，抢夺过来满足它的自身需要。
这就是造成身体缺少水分的重要原因之一。
水分既然如此重要，又是必须摄入的。怎样喝水对身体才会更有帮助呢？确保每天的需水量2500 ml左右，要喝大约6矿泉水瓶量的水。（一矿泉水瓶有550毫升和600两种）
水要一口一口的喝，不要爆饮（一口气将水灌下）。最好喝温热的水！切记不能喝冰水。
上午早歺后至午饭前喝两瓶水的量；
（7点30分一11点30分）
下午午饭后至晚饭前喝三瓶水的量；
（中午12点一晚上6点）
晚饭后至睡觉前喝一瓶水的量；
（晚上必须6点30分一9点30分）
因此，摄入足的水分是保证腺体分泌体液和身体气血循环代谢之用的首要条件！
双迪ＨＧＨ简单粗暴就是需要您多喝水。记得喝够水哦?
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