大多数人健身都需要增肌减脂，增肌得好处我就不说了，随便一篇健身笔记都能看到。然而增肌光靠运动效果远没那么好，健身的人应该都听过这句话，三分练 七分吃，所以蛋白粉成了增肌人士必备补剂，蛋白粉种类多样，牌子多样。欧普特蒙蛋白质粉怎样。
欧普特蒙蛋白质粉怎样
欧普特蒙蛋白质粉最佳营养是美国五大运动营养公司之一，已有近30年的历史。对于健身爱好者来说，除了日常饮食外，他们还会或多或少地进行额外的蛋白质补充，以延缓疲劳，补充蛋白质摄入，促进肌肉合成。乳清蛋白粉是由微滤和离子交换乳清分离蛋白、超滤乳清蛋白浓缩物和水解乳清多肽混合而成，纯度高，吸收率高。添加乳糖酶和蛋白酶可促进各种营养物质的利用，乳清蛋白中含有支链氨基酸营养，可阻断色氨酸的转运，但可延缓运动疲劳。
欧普特蒙蛋白质粉功效
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